自托管影视追踪器
各维度得分依据公开资料与字段推算,加权后即综合评分,仅供参考。
Sofa 是一款自托管电影与电视剧追踪工具，核心主张是“你的 watchlist 属于你”。它运行在用户自己的服务器上，用于管理想看列表、记录电影和剧集观看进度，并与现有家庭影音栈联动。页面明确提供 GitHub 入口，但未在正文中说明许可证。
Sofa 的重点是剧集级追踪，用户可以精确记录每部剧看到哪一集。它支持通过 Webhook 从 Plex、Jellyfin、Emby 自动记录观看行为，也能把 watchlist 导出为 Sonarr、Radarr 的 import lists，适合已经使用 *arr 自动化下载与媒体管理的用户。产品同时提供 Web 界面和原生 iOS、Android 应用，同一账号可多端同步。
部署方式非常轻量：一个 Docker 镜像即可启动，不需要外部数据库或额外 sidecar 服务。持久化数据集中在 /data，包含 SQLite 数据库、备份、图片缓存和头像等。首次注册账号会自动成为管理员，之后默认关闭注册。文档还说明了 Caddy、nginx、Traefik 等反向代理场景，以及自动数据库迁移、健康检查 GET /api/health、内置备份和 openapi.json/API Reference，运维信息较完整。
正文未提及付费计划、云托管版本或企业支持，因此可判断其当前主要面向免费自托管使用。实际使用需要申请免费的 TMDB API Read Access Token，并准备 Docker/Docker Compose 环境。若部署在公网，还需要域名、反向代理与 HTTPS 配置能力。
优点是数据自主、部署简单、对家庭媒体生态集成明确，尤其适合 Plex、Jellyfin、Emby、Sonarr、Radarr 用户。缺点是门槛仍高于普通 SaaS：需要会配置环境变量、Docker、反向代理，并依赖 TMDB API。页面未提供官方商业支持、稳定发布策略或详细权限体系信息。
中国访问情况正文没有信息，域名、GitHub Container Registry、TMDB API 在实际网络环境中可能存在不确定性，评估为“未知”。如果访问或支付受限，可根据需求考虑 Overseerr、Jellyseerr、Trakt 或直接使用 Plex Watchlist 与 Sonarr/Radarr 的列表能力。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 sofa.watch 官网实际信息为准。
Docker 自托管，适合家庭媒体栈用户。
评分明细(分布与用户短评)接入中。当前展示 TG4G 综合评分,数据源自公开测评与用户反馈。