戒瘾清醒计时App
各维度得分依据公开资料与字段推算,加权后即综合评分,仅供参考。
Sober Time 是一款面向戒酒、戒毒及其他成瘾恢复人群的清醒时间计数应用，提供 Android 与 iOS 版本。它的核心不是治疗或诊断，而是帮助用户记录“已经坚持多久”、看到目标进度，并通过激励内容和社区降低孤独感。抓取正文未显示任何 AI 模型或智能算法信息，因此更应归类为戒瘾辅助工具，而非明确的 AI 应用。
应用提供实时清醒计数器，可按秒、天、心跳等多种方式展示进度；支持内置目标与自定义目标，从前五分钟到一年等里程碑都能追踪。用户还能记录因停止成瘾行为节省的金钱，并通过统计功能观察自己的成果。每日激励语、个性化背景、多成瘾项目分别追踪、小组件等设计，强化了持续打开和自我提醒的体验。
Sober Time 的突出点是内置 Talking Sober 社区。正文中的用户评价多次提到论坛、聊天室和同伴支持，说明它不仅是计数器，也承担了恢复者互助空间的角色。用户可以阅读他人经历，也可以在准备好时分享自己的故事。需要注意的是，页面未说明社区审核、危机干预、专业咨询或隐私保护机制。
正文没有披露免费版、试用、订阅价格或内购信息，因此无法判断成本结构和性价比。支付方式也未说明。中国访问方面，仅知道其提供 Google Play、App Store 和网页社区入口；是否可直连、是否支持国内应用商店、中文界面和本地支付均未披露，建议按“未知”处理。
优点是功能聚焦、上手门槛低，清醒计数、目标、金钱节省和社区互助都很贴近戒瘾恢复的日常需求。缺点是缺乏已披露的 AI 能力、专业医疗背书、数据隐私说明和中文支持信息。它适合希望通过记录、提醒和同伴鼓励维持戒酒戒毒动力的人；若需要临床治疗、危机干预或中文本地化服务，应搭配专业机构或寻找本地替代方案。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 sobertime.app 官网实际信息为准。
记录清醒天数、目标和激励语，支持应用商店下载。
评分明细(分布与用户短评)接入中。当前展示 TG4G 综合评分,数据源自公开测评与用户反馈。