K-12情商生活课
各维度得分依据公开资料与字段推算,加权后即综合评分,仅供参考。
Personal Growth Studies 是一套面向 Grades K-12 的情绪智力与生活技能课程，核心目标是帮助学生发展自爱、同理心、心理健康、自信心与积极习惯。它更像面向学校采购和教师落地的社会情感学习（SEL）课程，而不是个人用户随买随学的在线课。
正文强调课程为“evidence-based integrated learning curriculum”，覆盖人格发展、认知发展、情绪发展、身体发展、心理社会发展、道德发展和社会发展七个维度。教学活动包括自我照护技巧、冥想与可视化练习、身体觉察、瑜伽/拉伸，以及改变消极思维模式的方法。交付方式上，课程材料为数字化交付，可即时访问；同时提供线下教师培训，帮助学校教师快速上手。文中未说明是否包含直播、录播或1v1教学。
项目由 Natalie Ledwell 与 Debbie Seldon 创立。Natalie 是个人成长教师、演讲者及 Mind Movies 创始人，文中称其团队曾辅导全球超过580万人。Debbie Seldon 是国际儿童创伤治疗师，拥有游戏治疗与心理健康咨询硕士学位，并有在紧急区域帮助儿童和家庭处理创伤的经验。整体师资背景与儿童心理、个人成长和情绪教育较契合。
价格没有公开披露，学校需要通过邮箱联系，讨论引入课程、课程定制和教师线下入职培训。服务层面，网站提到24/7支持、课前与课后评估，以及覆盖所有年龄段学生，这是其对学校端较有价值的部分。但认证/证书、授权周期、教师培训时长、课程单元数量等关键信息缺失。
优点是定位清晰，覆盖K-12全年龄段，适合学校系统推进心理健康、反欺凌、自信心和同理心培养；同时兼具数字材料和教师培训，落地友好。缺点是公开信息偏营销化，缺少价格、样课、研究验证数据和证书说明。它更适合学校、教育机构、心理健康项目负责人和班主任团队评估采购；若是中国家庭个人寻找中文情绪管理课程，可能需要寻找本土化替代品。
正文未说明中国大陆访问、支付方式和授课语言，因此中国访问状态判断为未知。若学校在中国大陆引入，还需确认网站可访问性、跨境付款、英文材料本地化、教师培训能否远程或线下实施。替代方向可考虑本土SEL课程、学校心理健康教育课程，或国际SEL项目如 Second Step、PATHS 等进行对比。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 personalgrowthstudies.com 官网实际信息为准。
面向学校的情商与生活技能课程。
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