一句话The Nest Movement Studio是一对姐妹创办的本地综合身心运动工作室，提供瑜伽、普拉提、芭蕾 barre、钢管舞等多种课程及静修营、教师培训服务
定价新客体验优惠 + 会员订阅 + 次数卡 + 单次卡 + 活动付费 新客14天无限次课程$35；月卡：个人 studio 会员$109/月，家庭会员$194/月，年付会员$1090/年；次卡：5次课$120，10次课$210，单次课$26； workshops：会员$21，非会员$30
适合谁不同水平的瑜伽、普拉提爱好者，家庭用户，企业团队，想要系统学习瑜伽的准教师，追求身心疗愈与社区连接的人群
核心功能提供瑜伽、普拉提、芭蕾 barre、钢管舞等多类型运动课程一对一个人课程、私人团体活动、定制企业活动等定制化服务季节性主题工作坊与社区活动，包含户外农场瑜伽系列全球各地的主题静修营，巴厘岛、摩洛哥等目的地瑜伽教师培训（YTT），开放候补名单多种会员与次卡套餐选择，新客专属优惠
课程领域瑜伽、普拉提、barre、pole dancing、舞蹈、呼吸练习、冥想、音疗、静修、瑜伽教师培训
授课形式线下团课、私教、一对一课程、私人团体活动、企业定制活动、工作坊、海外静修、教师培训候补
认证/证书提到 Fall YTT 即将开放候补，但未披露认证机构、证书类型或课程时长
价格新生14天不限次 $35；月会员 $109；家庭会员 $194/月；年会员 $1090；5次课包 $120；10次课包 $210；单次课 $26；部分工作坊会员 $21-$41.30、非会员 $30-$59
授课语言英文
师资/机构背景由姐妹 Liz 和 Nicole 于2020年创立；Liz 有舞蹈背景并教授普拉提，Nicole 领导瑜伽课程、转化型静修和疗愈圈；另有 Jaime Kline 与客座音疗师 Siubhan Clark 参与音疗活动
适合人群13岁及以上参加非高温课程、16岁及以上参加高温课程的本地学员；适合初学者、规律练习者、进阶瑜伽体式练习者、希望参与社区和身心疗愈活动的人群
中国访问未知
适用场景['日常规律瑜伽、普拉提练习''零基础入门体验运动课程''参与主题工作坊提升练习水平''参加海外静修营深度疗愈放松''定制企业团队建设或私人团体活动''参加YTT培训成为认证瑜伽老师']
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