一句话面向私人健身教练的一体化训练计划软件与客户端 App，支持训练编排、客户分配、进度追踪和模板库。
定价订阅制，提供免费试用 页面显示支持 30 天免费试用、无需信用卡、订阅包含 8,000+ HD 动作视频库与数千个可编辑模板；具体付费套餐价格未在抓取文本中披露。
适合谁私人健身教练、线上健身教练、训练营/小班教练、需要管理客户训练计划与进度的健身从业者
核心功能自定义训练计划与多周训练项目8000+ HD 动作视频库数千个预制可编辑训练模板上传自有动作视频、图片和文字说明向单个、多个或分组客户分配训练客户端 App 训练记录与反馈动作历史数据、个人最佳记录与渐进式训练追踪支持超级组、巨人组和循环训练Apple Watch、Fitbit 等智能手表健康数据同步可将训练内容打包为免费或付费订阅内容
核心功能模块Workout Builder 训练构建器；自定义训练与多周 Programs；8,000+ HD 动作视频库；自定义动作视频/图片/文本；预制可编辑模板；客户训练分配；App 端训练记录；动作历史、个人最佳、1RM/Tempo/Rep range 等可追踪指标；Nutrition Plans、Forms 等可加入 Programs。
套餐与定价页面提到订阅包含视频库与模板，但未披露具体套餐价格。
免费版/试用提供 30 天免费试用，无需信用卡；页面多处提示 Start free trial。
第三方集成支持 Apple Watch、Fitbit 等智能手表/健康数据同步；自定义视频可直接上传，或通过 YouTube、Vimeo 添加。
团队协作与权限可将训练分配给单个客户、多个客户或客户分组；可按 Package 提供免费或付费内容。未见团队成员、角色权限、机构后台等信息。
数据安全合规页脚列出 Terms of use、Privacy policy、Acceptable use policy、Subscription services、GDPR policy、Cookie policy；未披露具体安全认证、加密、备份等措施。
部署方式(云/自托管)从页面描述看为账号/App 形态的云端 SaaS；未见自托管部署信息。
API与开发者支持未披露开放 API、Webhook、SDK 或开发者文档。
中国访问未知
适用场景线上私教训练计划交付、线下课程后的训练记录、训练营/小班作业分发、付费训练内容包、客户训练表现追踪与复盘。
同类Trainerize、TrueCoach、Everfit、PT Distinction；中国市场可关注小鹅通/知识店铺类工具、Keep 教练相关能力或企业微信+表单/小程序组合方案。