一句话面向冥想、睡眠与专注训练的慢节奏健康应用，提供人工策划内容与预览版 AI 指南 Kalm。
定价Freemium + Subscription Free：$0，含10个入门课程、3个睡眠故事、每日呼吸提示，无需信用卡。Plus：$69/年，约$5.75/月，含100+课程、全部睡眠故事与声景、离线下载、个人AI指南、Health & Fit同步，14天免费试用。Family：$99/年，最多6个账号，含Plus全部功能、儿童库、家庭放松仪式、可选共享进度，14天免费试用。按年付较月付节省45%。
适合谁有减压、焦虑管理、睡眠改善、专注训练需求的个人用户，以及需要家庭冥想与睡前放松内容的家庭用户。
核心功能100+ guided meditationssleep storiesfocus soundscapespersonalised AI guide Kalmtwo-tap mood checkweekly editorial picksoffline downloadsHealth & Fit syncfamily planon-device audio analysis
AI能力与模型Kalm 是处于 preview 阶段的个人 AI guide，基于 Mindfulbay 自有内容库和正念相关文献训练/构建，用于倾听用户状态、推荐合适课程、在单次会话中保持上下文，并在需要人类或临床帮助时退场。文本未披露具体底层模型。
典型用例根据当天情绪推荐6到20分钟冥想；睡不着时推荐睡眠故事；焦虑、压力、专注不足时进行短时重置；提供呼吸计数、暂停引导和课程排队。
免费额度/试用Free计划长期可用，含10个入门课程、3个睡眠故事、每日呼吸提示，无需信用卡。Plus与Family提供14天免费试用，无需预先绑卡，试用结束前一天邮件提醒。
定价Plus $69/年，约$5.75/月；Family $99/年，最多6个账号，约$8.25/月；年付节省45%。条款提到付费计划自动续订，取消后可用至账期结束，一般不提供部分周期按比例退款。
API与集成Plus包含 Health & Fit sync；文本未说明公开API、第三方集成或开发者接口。
数据隐私宣称无追踪像素、不出售数据；音频分析在设备端进行；Kalm对话不用于训练模型、不售卖，且关闭标签页后不保留超过会话所需内容；邮件订阅承诺不分享或出售邮箱。
输出质量与局限内容强调真人教师、真人写作与真人旁白，周更内容由小型编辑团队手工挑选而非算法随机推荐。Kalm不会诊断、开处方、充当医生/治疗师/朋友；危机情境会引导至危机热线或当地紧急服务。
中国访问未知
适用场景晨间焦虑缓解、睡前放松、专注工作声景、呼吸练习、通勤或散步冥想、家庭睡前仪式、情绪低落或压力时的短时重置。
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