自由潜训练应用
各维度得分依据公开资料与字段推算,加权后即综合评分,仅供参考。
FreediveTraining 是一个面向自由潜水员的训练实验室/计划软件，核心不是生成式 AI，而是把闭气表、训练计划、训练库和记录功能集中到一个网页应用中。它覆盖干闭气、泳池和深度训练，面向休闲与竞技自由潜水员、俱乐部训练者以及有长期训练记录需求的人群。
产品提供预设或自定义 CO₂、O₂、呼吸和固定训练表，支持可选 breathe-up、倒计时、音频提示和分阶段展示。训练计划部分可按周组织泳池、深度和干练项目，覆盖 STA、DYN、DYNB、DNF、CWT、CWTB、FIM、CNF、FIM 等自由潜纪律。用户可保存表格、训练和模板到个人训练库，记录训练完成情况、streak、最长闭气，并可选择加入全球排行榜。正文还提到知识测试，以及在表格加载后可离线训练。
从抓取内容看，FreediveTraining 未声明任何 AI 模型、自动化个性化训练算法或智能评估能力，因此不宜把它理解为 AI 教练。它的价值更偏向结构化计划和执行辅助。API、第三方集成、可穿戴设备同步、训练数据导出均未提及；数据隐私、存储位置、账户删除等信息也未在正文中出现。
定价信息较少，只明确“Free to start”。未登录用户可运行许多预设闭气表；免费账户可保存训练库、自定义表格、训练计划、历史、知识测试、通知和排行榜选项。没有披露付费版、价格或支付方式。使用路径清晰：选择或创建训练表，跟随计时器训练，再把课程加入周计划。
优点是自由潜训练场景覆盖完整，预设表降低入门门槛，自定义和复用能力适合长期训练；音频提示和清晰倒计时有助执行。缺点是缺少 AI 个性化、中文支持和隐私/价格细节，服务支持也仅看到帮助中心和联系入口。最适合已有自由潜基础、需要规范化管理训练的人；初学者仍应在教练和合格伙伴指导下使用。
正文未提供中国大陆访问、网络稳定性或支付方式信息，判定为未知。若访问不稳定，可考虑使用本地计时器、表格工具或自由潜教练提供的训练模板作为替代。尤其要注意，产品明确提示不能独自闭气训练，水中训练必须有合格同伴。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 freedivetraining.com 官网实际信息为准。
含闭气、CO₂/O₂表和训练计划。
评分明细(分布与用户短评)接入中。当前展示 TG4G 综合评分,数据源自公开测评与用户反馈。