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营养健康计算器 美国总部 国内优化
foodglad.com 教育课程测评
FoodGlad是一个健康与营养信息网站，主要提供多种健康计算器，包括食物卡路里计算、热量消耗计算、代谢当量（MET）值计算，以及健康指南和食谱数据库。用户输入食物名称即可查看其热量及如何通过运动消耗。面向关注体重管理和健康饮食的个人，提供
TTG4G 编辑组
·更新于 2026-07-12 ·数据来源: ai_fine
评测方法 ↗
数据来源
ai_fine · 最近更新 2026-07-12
行业深度解析AI 深度分析
一句话Foodglad 是 The Simple Project 旗下的健康饮食与热量计算工具网站，提供食物热量消耗、健康指标、METs 活动值和菜谱数据库。
定价免费工具为主，另有付费指南支持项目 正文未列出 Foodglad 工具收费；页面提到可通过购买 The Simple Project 的职业、写作、自我提升等指南支持项目，但未披露价格。
适合谁关注饮食热量、体重管理、活动消耗估算和健康生活习惯的普通用户
核心功能食物热量消耗计算器五项健康指标计算器METs 活动值搜索工具4500+ 食物数据库600+ 活动数据库35000+ 菜品与食谱数据库，按 130+ 类别整理健康指南与饮食提示
课程领域健康饮食、热量管理、运动消耗估算、菜品与食谱查询；更接近健康工具与知识站点，而非完整课程。
价格Foodglad 工具未披露收费信息；页面提到可购买 The Simple Project 的其他指南支持项目，但未给出价格。
授课语言英语
师资/机构背景由 Pramit Singh 创建，隶属其个人项目品牌 The Simple Project，口号为“simplify everything”。正文未提供医学、营养学或教育资质说明。
适合人群适合希望了解饮食热量、运动消耗、基础体重管理和健康习惯的普通用户；不适合需要专业营养诊断、系统课程或认证学习的人群。
中国访问未知
适用场景用于快速估算食物热量对应的运动消耗、查询活动 METs 值、了解基础热量控制常识、浏览菜品与食谱分类。
同类可替代选择包括 MyFitnessPal、Cronometer、Keep、薄荷健康，以及正规营养学公开课或医学/营养机构课程。
优点- 工具目标明确，围绕热量摄入、运动消耗和健康指标展开
- 食物、活动和菜谱数据库规模较大
- 页面提供基础热量与运动建议，适合入门用户建立意识
- 无需复杂学习路径即可使用计算器和查询功能
不足- 并非严格意义上的课程平台，缺少系统化教学大纲
- 未提供直播、录播或 1v1 授课信息
- 没有证书、认证或学习成果证明
- 缺少价格、支付方式、服务支持和内容审核机制说明
- 健康建议较基础，不能替代营养师、医生或专业课程
官网快照
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常见问题
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