游戏化专注任务工具
各维度得分依据公开资料与字段推算,加权后即综合评分,仅供参考。
FlowQuest 是面向 ADHD 用户、学生、创作者和远程团队的游戏化专注工具。它不是单纯番茄钟，而是把“选择任务、进入房间、完成专注块、领取进度、复盘模式”做成一套 quest loop。产品强调让下一步行动可见，并用 XP、streak、任务日志、装备和技能树等机制降低启动阻力。
核心模块包括任务优先计划、专注计时器、主题房间、XP与连续记录、任务日志、库存、技能树等。Pro进一步加入Boss战、掉落、装备、制作、季节活动、高级历史、专注热力图和数据导出。团队侧支持分享房间链接、共同进入专注窗口，Pro提供私密密码房间、公会和协作房间，定位是“共同在线”而非员工监控。权限方面只看到密码房间和公会，未披露管理员、角色权限、审计等企业功能。
定价清晰：Free 永久 $0，无需信用卡，包含2个房间、无限专注会话、XP/streak、房间分享和基础统计。Pro 为 $5/月，增加完整RPG进度层、私密房间、协作、公会、高级分析与数据导出。可随时取消，新Pro购买有14天退款；支付由 Stripe 处理。大型团队需邮件联系，未给出团队价。
正文显示其为在线应用，支持无需账号直接开始；计时器加载后可离线运行，联网后同步进度。条款提到用户保留输入内容和数据权利，但未说明加密、数据驻留、SOC2/GDPR等合规细节。第三方集成和开放 API 未披露，因此不适合作为已验证的企业自动化平台评估。
优点是免费版可长期使用、Pro便宜、上手门槛低，且游戏化设计围绕专注闭环而非简单皮肤。缺点是企业级能力、集成、安全合规和客户端形态信息不足。它更适合个人专注、ADHD友好工作法、小型远程团队共事、学生学习块；若需要与飞书/Slack/Jira深度集成或严格权限合规，应谨慎。
未提供中国大陆访问、备案、本地支付或中文支持信息，Stripe 付款也可能对本地用户不够便利，访问状态应视为未知。国内可替代方案包括滴答清单、番茄ToDo、飞书任务、Notion/Trello等，但游戏化协作专注体验未必完全等价。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 flowquest.io 官网实际信息为准。
面向 ADHD 和远程团队的任务专注应用。
评分明细(分布与用户短评)接入中。当前展示 TG4G 综合评分,数据源自公开测评与用户反馈。