AI引导日记应用
各维度得分依据公开资料与字段推算,加权后即综合评分,仅供参考。
Find Your Truths 是一款围绕“自我发现”的 AI 日记工具，主张通过 guided journaling、AI-powered insights 与 Truth-Seeking Matrix 帮助用户理解自己的想法、行为模式和限制性信念。它更像是个人成长与反思工具，而不是通用型 AI 助手。
从页面信息看，产品的核心能力包括三部分：一是 AI 个性化洞察，基于用户输入的想法与模式给出理解和反馈；二是私密日记，强调用户的想法属于自己；三是引导式自我反思，通过提示词和 Truth-Seeking Matrix 帮助用户更深入地审视内在信念。典型用例包括日常情绪梳理、自我认知练习、发现限制性信念、转换视角等。
不过，网站未披露其使用的 AI 模型、是否支持连续对话、是否具备记忆能力、输出样例或准确性边界，因此目前很难判断其洞察质量和稳定性。对于涉及心理健康、创伤、抑郁等严肃议题的用户，应谨慎使用，不能替代专业心理咨询或医疗建议。
抓取正文中没有出现免费额度、试用周期、订阅价格或付款方式信息，因此性价比暂难判断。隐私方面，页面明确强调 Private Journaling，并称优先考虑隐私与安全，这是日记类 AI 产品的重要基础。但它没有进一步说明数据是否加密、是否会用于模型训练、用户是否可删除数据、是否有隐私政策或合规说明。
API 与第三方集成方面也没有公开信息，暂看更偏向独立 Web/App 产品，而非面向开发者或企业的 AI 平台。
优点是定位聚焦、概念清晰，适合希望通过结构化提示进行自我反思的个人用户；Truth-Seeking Matrix 也为普通日记增加了方法论框架。缺点是公开信息过少，模型能力、价格、中文支持、隐私细则和服务支持均不明确，用户在长期记录敏感内容前需要进一步确认。
目前无法从正文判断其在中国大陆的网络可访问性、支付可用性或是否支持中文，china_access 记为未知。若访问、支付或语言支持受限，可考虑 Day One、Journey、Reflectly、Notion AI，或使用 ChatGPT/国产大模型配合自定义日记提示词实现类似反思流程。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 findyourtruths.com 官网实际信息为准。
用AI洞察和引导日记做自我发现。
评分明细(分布与用户短评)接入中。当前展示 TG4G 综合评分,数据源自公开测评与用户反馈。