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心理治疗工作坊 美国总部
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该网站为心理学家Jennifer Brownstein博士的个人服务网站，主要提供自我关怀团体治疗工作坊和个人心理治疗。团体治疗为期10周，通过保密视频平台进行，多数保险覆盖，并提供15分钟免费咨询。个人治疗整合接受承诺疗法、积极心理学、自
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·更新于 2026-07-13 ·数据来源: ai_fine
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数据来源
ai_fine · 最近更新 2026-07-13
行业深度解析AI 深度分析
一句话由持证临床心理学家 Jennifer Brownstein 提供的线上自我关怀团体治疗与个人心理治疗服务。
定价保险覆盖/咨询制 网站未公开具体收费；团体治疗标注“Covered by most insurance”，并提供15分钟免费咨询。
适合谁有焦虑、抑郁、压力、职业倦怠、自我批评、育儿压力、关系困扰或希望提升自我关怀能力的人群。
核心功能10周一次的自我关怀团体治疗工作坊由持证心理学家带领保密视频平台进行线上团体治疗15分钟免费初步咨询提供个人心理治疗结合ACT接纳承诺疗法、积极心理学、自我慈悲与行为医学
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适用场景参加线上团体治疗以改善焦虑、抑郁、压力和自我批评；通过个人心理治疗处理关系困扰、OCD、自我发展和照护者关系议题；希望建立自我关怀工具箱的人群。
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优点- 治疗师背景清晰，具备PsyD临床心理学资质
- 课程体系源自哈佛大学韧性项目，专业可信度较高
- 团体治疗相对个人治疗成本更低
- 关注自我关怀、同伴支持和心理韧性，适合轻中度情绪压力人群
- 提供免费初步咨询，便于判断匹配度
不足- 网站未公开具体价格、保险适用范围和执照覆盖州信息
- 缺少预约系统、服务地区、隐私合规说明等细节
- 主要面向英语用户，中国用户跨境接受心理服务可能存在资质、时区和支付限制
- 不适合急性危机、严重精神症状或需要当地紧急干预的人群
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