免费ADHD自测筛查
各维度得分依据公开资料与字段推算,加权后即综合评分,仅供参考。
Do I Have ADHD? 是一个面向个人用户的 ADHD 在线筛查工具，主打“免费、基于证据、3分钟、18个问题”。页面明确说明它不是诊断，而是帮助用户理解自身模式、决定下一步探索方向的起点。它关注的并非抽象医学术语，而是拖延、迟到、打断他人、想法跳跃、难以开始任务等日常体验。
从抓取文本看，该产品并未体现 AI 模型或大语言模型能力，更像是结构化问卷筛查。流程很简单：回答18个关于日常生活的问题，然后查看注意力、冲动性、组织能力、情绪调节等领域的表现模式，最后获得下一步建议。优势在于无需注册、无等待、问题通俗，适合对 ADHD 有疑虑但尚未准备就医的人快速自查。
页面明确标注 Completely free 和 No sign-up，因此当前可判断为免费使用，且没有展示订阅、付费报告或试用限制。不过，页面未披露数据隐私政策细节，例如答题内容是否保存、是否匿名、是否用于分析或分享，这对心理健康类工具来说是明显信息缺口。
优点是门槛低、完成快、定位谨慎，并明确提示不能替代诊断；问题描述贴近日常，易于用户识别自身困扰。局限也很明显：未显示采用了哪一套筛查量表或医学来源，未看到中文支持、专业转介、客服、API或集成能力。它适合想初步了解自己是否存在 ADHD 相关模式的成年人或普通用户，不适合作为确诊依据。
抓取文本没有提供中国大陆访问、支付或网络可用性信息，因此中国访问状态为未知。由于工具免费且无需支付，支付问题暂不突出。若用户需要中文环境或更可靠结论，建议考虑专业医疗机构评估、心理咨询/精神科服务，或使用公开的成人 ADHD 自评量表如 ASRS 作为参考。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 doihaveadhd.com 官网实际信息为准。
免费英文自测，非医疗诊断。
评分明细(分布与用户短评)接入中。当前展示 TG4G 综合评分,数据源自公开测评与用户反馈。