线上阴瑜伽课程
各维度得分依据公开资料与字段推算,加权后即综合评分,仅供参考。
Devi Daly Yoga（域名devidalyyoga.com）是由教练Devi Daly运营的线上瑜伽会员平台，定位非常明确：主打阴瑜伽（Yin Yoga）与躯体瑜伽（Somatic Yoga）教学，核心面向居家练习的瑜伽爱好者，口号主打“发现瑜伽安静的一面”，主打通过慢节奏拉伸帮助练习者放松减压、改善身体状态。
平台采用会员订阅制，开通后可解锁全部内容，核心资源包括：累计超过250节阴瑜伽视频课程、100余节躯体瑜伽与哈达瑜伽课程，平台每周还会更新新增课程内容。除了单节随选课程，还设计了多款结构化的长期练习项目：3周完整阴瑜伽入门计划、21天瑜伽日程、30天阴瑜伽挑战、14天阴瑜伽调整项目、躯体瑜伽基础合集，满足不同练习周期的需求。
会员还可享受专属福利：每月第一个周二太平洋时间上午9点的专属直播课程，课后可观看回放；平台还提供月度练习日程表，每周安排3-4节不同品类的练习，适合想要保持规律习惯的新手。内容支持手机、电脑观看，也可投屏到电视，适配多种居家练习场景。此外平台还提供阴瑜伽教师培训项目，面向专业从业者。
平台价格清晰：所有新用户可享受14天免费试用，月订阅方案为15美元/月，按月计费；年订阅折合12.5美元/月，全年总计150美元一次性计费，还支持购买礼品卡赠送会员。
优点方面，平台内容聚焦清晰，体系完整，从入门零基础到长期进阶都有对应内容，定期更新加直播互动，粘性较高，多端适配也符合随时随地练习的需求。缺点则是所有内容仅对会员开放，没有免费试看内容，且所有课程均为英文，对中文用户门槛较高，品类聚焦也意味着不适合喜欢动态瑜伽的练习者。
从信息来看，抓取内容未提及访问限制与中文适配，也未说明支持的具体支付方式，英文能力较好、想要系统学习阴瑜伽的居家练习者可以先通过14天免费试用体验内容。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 devidalyyoga.com 官网实际信息为准。
提供14天试用，会员制瑜伽视频课程。
评分明细(分布与用户短评)接入中。当前展示 TG4G 综合评分,数据源自公开测评与用户反馈。