失眠认知行为治疗
各维度得分依据公开资料与字段推算,加权后即综合评分,仅供参考。
CogniSleep 是一个面向失眠患者的在线 CBT-I（认知行为疗法治疗失眠）项目，由 Dr. Dacelin St. Martin 设计，页面称其具备睡眠医学、儿科和内科三重认证背景。产品定位不是替代医生诊疗，而是在合格医疗专业人员初评后，作为失眠管理的补充支持工具，尤其适合被医生转介的患者。
从抓取内容看，CogniSleep 的核心是 6 个课程环节，每节平均约 10 分钟，帮助用户识别失眠触发因素，并建立克服失眠的计划。其覆盖的失眠问题包括入睡困难、睡眠维持困难、依赖助眠药物和日间嗜睡。网站设有 Patient、Provider/Physician 入口以及登录/注册，说明其可能同时服务患者和医疗服务提供者，但未披露具体后台、随访、报表或机构管理功能。
页面没有公开套餐、价格、免费试用或付款方式，也没有说明是否支持医保、信用卡或机构采购。企业软件维度上，未看到第三方集成、API、开发者文档、权限体系、团队协作等信息。医疗健康类产品通常需要关注隐私与合规，但本页面仅提供医疗免责声明，未披露 HIPAA、数据加密、访问控制或数据留存政策。
优点是基于 CBT-I，非药物、课程短、易跟随，并有医生创建的专业背书；同时明确提示其不能治疗睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征、发作性睡病或抑郁等问题，边界较清晰。缺点是商业、技术和合规信息透明度不足，难以评估其作为机构级 SaaS 的采购可行性。它更适合希望配合医生进行失眠行为干预的患者，以及想为患者提供辅助工具的睡眠医学相关医生。
中国大陆访问情况未知，支付方式也未披露；若面向中国患者使用，还需考虑英文内容、跨境访问、医疗合规和支付问题。可对比 Sleepio、Somryst、其他数字 CBT-I 平台，或本地医院睡眠中心提供的 CBT-I 服务。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 cognisleep.com 官网实际信息为准。
患者与医生入口，医疗属性较强。
评分明细(分布与用户短评)接入中。当前展示 TG4G 综合评分,数据源自公开测评与用户反馈。