社媒防沉迷专注工具
各维度得分依据公开资料与字段推算,加权后即综合评分,仅供参考。
ClearMind 是一款专注与数字健康工具，提供 Chrome 扩展和移动应用。它的思路不是彻底删除或封锁社交媒体，而是在用户访问分心网站时加入“意图确认”和“时间限制”，并隐藏 Shorts、Reels、信息流等容易造成无意识沉迷的内容模块。
产品围绕三类能力展开：一是 Focus Prompts，访问分心网站时询问“为什么来、停留多久”；二是 Content Filtering，可按平台隐藏上瘾内容；三是 Usage Tracking，在本地统计使用情况并估算节省时间。支持的平台包括 YouTube、Instagram、Facebook、TikTok、Reddit 和 X，覆盖短视频、首页信息流、评论、趋势、推荐视频等常见干扰源。
页面明确标注 Completely Free、No Credit Card Required，并称 30 秒完成设置，未披露付费套餐、企业版或高级功能收费。部署形态是 Chrome Extension 与 Mobile App，屏蔽和跟踪操作在本地设备完成；条款还提到可进行手机和电脑之间的偏好同步，但没有说明同步架构细节。
ClearMind 的隐私主张较清晰：数据本地存储，不收集、跟踪或分享浏览数据，不使用分析工具或 tracking pixels。条款中补充称仅处理账号同步所必需的数据，并提到第三方服务如 Google Sign-In。不过，文本未提供 SOC 2、ISO 27001、GDPR 等合规认证，也没有公开 API 或开发者支持信息。
优点是免费、轻量、上手门槛低，且比传统网站封锁器更细粒度，适合仍需使用社交媒体但想避免算法内容沉迷的个人用户。缺点是企业能力缺失明显：未见团队协作、权限管理、管理员控制台、审计报表或 SLA，因此不适合作为企业级员工生产力管理 SaaS。服务支持也仅提到仪表盘反馈按钮，支持体系信息有限。
根据抓取文本无法判断其在中国大陆的可访问性、移动端下载渠道或支付可用性，china_access 记为未知。由于依赖 YouTube、Instagram、TikTok、X 等平台场景，部分核心使用场景在中国大陆网络环境下可能受平台可用性影响。可对比 Freedom、Cold Turkey、StayFocusd、BlockSite、One Sec、Opal、Forest 等工具。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 clear-mind.app 官网实际信息为准。
免费Chrome扩展，阻断分心内容并跟踪时间。
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