一句话Being Energy 是由 Aerin Alexander 主导的身心运动、呼吸、静心与萨满传统相关课程/工作坊平台,提供线上课、点播训练、私教和线下疗愈 retreat。
定价单次课程/工作坊付费、点播训练付费、线下 retreat 押金或全款、会员制 夏威夷 Healing Waters 四日 retreat:押金 $500,全款 $890;Courageous Women 点播训练:$450;Oaxaca 三日工作坊标有早鸟优惠 $90,但正文未显示原价;另有 BE Membership、私教与常规线上课,价格未披露。
适合谁关注身心疗愈、身体觉察、呼吸练习、功能性运动、女性自我支持、Carlos Castaneda/古墨西哥萨满传统实践的人群,以及希望参加线下 retreat 或线上持续练习的学习者。
核心功能每周线上直播课程,如 Align Feet to Heart、Walk Paths with Heart、呼吸与身体延展课程私教课程,提供个性化练习工具线下 retreat 与工作坊,地点包括夏威夷、Oaxaca 等点播女性教练训练 Courageous Women,含录播、作业、PDF、邮件支持和私教BE Video Library 与会员内容Being Energy Teacher Training 相关认证学分
课程领域身心运动、呼吸练习、身体觉察、Feldenkrais 风格练习、萨满传统/古墨西哥实践、女性教练训练、retreat
授课形式线下工作坊/retreat、线上直播、点播录播、私教、会员视频库
认证/证书Courageous Women 训练提供 10 units towards certification,并为已认证者提供一年认证续期;具体证书外部认可度未披露
价格Courageous Women $450;夏威夷 retreat 押金 $500/全款 $890;Oaxaca 工作坊价格未显示,早鸟优惠 $90;其他课程未披露
授课语言网站提供 English、Español、Italiano、Русский 入口;正文主要为英文
师资/机构背景创始人 Aerin Alexander,运动机能学家、身心教育者、舞者、作家、国际工作坊导师;拥有 Exercise Science 与 Spiritual Psychology 两个硕士;Feldenkrais 认证实践者,并获 Yoga、Gyrotonic、Sounder Sleep System 认证;Being Energy 创始人
适合人群希望改善身体觉察、压力管理、呼吸与运动能力、情绪平衡、女性自我照护,或对 Carlos Castaneda/萨满传统身心实践感兴趣的人
支付网站显示可加入购物车购买课程/retreat,并提供押金或全款选项;具体支付方式未披露。
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适用场景身体觉察与柔韧性训练、压力释放、呼吸练习、女性身心支持、线上持续练习、线下自然疗愈 retreat、Being Energy 教师训练学分积累。
同类Feldenkrais 线上课程、Yoga/Pilates 身心训练、Somatic Experiencing 或正念冥想课程、Mindbodygreen 课程、Insight Timer、Glo 等。