一句话由巴西心理学家、性学家 Beatriz Rangel 提供的成人性教育与身体自信训练课程。
定价单次购买课程，支持分期 页面明确显示“69 posições por R$37”；Treinamento de Sentada 可最多分 5 期付款，Como Usar as Mãos e a Boca 可最多分 3 期付款；均提供 7 天无条件退款保证。具体完整价格未全部披露。
适合谁18岁以上、希望学习性技巧、提升身体意识、自信与亲密关系体验的女性为主
核心功能Treinamento de Sentada 第五版，包含超过50种动作教学Como Usar as Mãos e a Boca，宣称包含超过80种手部、口部与身体按摩技巧视频课程，可通过 Hotmart、网页、手机、Smart TV 观看一年内可反复观看字幕支持葡萄牙语、英语、西班牙语、意大利语7天无条件退款保证支持 WhatsApp 咨询
课程领域成人性教育、女性性健康、身体意识、亲密关系技巧
授课形式在线视频课程，通过 Hotmart、网站、手机 App、Smart TV 观看；可随时随地学习
价格69 posições 标注 R$37；Treinamento de Sentada 支持最多5期分期；Como Usar as Mãos e a Boca 支持最多3期分期；7天退款保证
授课语言主要为葡萄牙语；字幕支持葡萄牙语、英语、西班牙语、意大利语
师资/机构背景Beatriz Rangel，心理学毕业，人类性学研究生，性学家；自2017年在社交媒体发布女性性健康内容，页面称社媒粉丝超过500万
适合人群18岁以上女性，尤其是希望提升性技巧、身体自信、身体协调、愉悦体验与自我连接的人群
支付信用卡、可使用两张信用卡、PIX、boleto、PayPal、Caixa 虚拟卡、Hotmart 余额
中国访问未知
适用场景成人性教育学习、女性身体意识训练、亲密关系技巧提升、自信与自尊建设、可独自完成的居家视频训练