可自定义提示的移动日记应用
CustomJournal 是一款移动端子弹日记/反思记录应用,核心不是 AI 自动写作,而是让用户用自定义提示问题和模板来搭建自己的日记系统。它面向每日复盘、感恩记录、目标追踪、习惯养成等场景,强调“问对问题”来聚焦个人成长。
应用支持创建自定义表单和日记提示,可将模板设为每日、每周、每月或每年出现;还提供每日提醒、内置搜索、照片上传、星标/爱心等特殊标记、日历视图、背景图、深色模式、桌面小组件和屏幕锁。模板方面,正文展示了 Ray Dalio 五步法、GTD 六层视角、Debriefing Journal、Tony Robbins RPM 等生产力/复盘框架,适合把方法论沉淀为固定问题清单。
正文未披露具体价格,但明确存在 Premium:高级用户可使用 Google Drive 同步,并可为每个模板设置通知提醒。隐私是其亮点:数据默认仅在设备上,支持本地备份/恢复、纯文本导出;模板分享通过 URL 编码完成,页面称不会上传、存储或记录模板数据。Google Drive 同步使用 Google 的应用数据文件夹,但同步冲突需要用户自行注意。
优点是高度可定制、轻量、适合快速填写,且数据控制权相对清晰;一个应用可兼作日记、想法日志、健身记录、购物清单等。局限也明显:抓取正文没有任何大模型、AI 总结、情绪识别或智能推荐描述,因此严格看不应归为强 AI 工具;同时暂无 Web 版本,跨设备依赖 Google Drive,中文界面支持和具体价格也未说明。
它适合重视隐私、喜欢模板化反思、希望建立日记和习惯系统的个人用户;不适合期待 AI 陪伴、自动生成内容或深度分析的人。中国访问方面,网站本身状态无法从正文确认;但 Google Drive 同步在中国大陆通常受限,因此综合判断为“部分受限”。
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支持自定义模板,适合个人成长记录
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