力量训练记录应用
Gravitus 是 Gravitus, Inc. 推出的力量训练追踪应用,定位为“由举铁者为举铁者设计”的 workout tracker。目前主要面向 iOS、iPhone 与 Apple Watch 用户,宣称已有 30 万+力量训练用户,并在 App Store 获得较高评价。它的核心不是泛健身课程平台,而是围绕举重、增肌、力量提升进行训练记录、进展分析和社区互动。
产品覆盖力量训练记录的关键流程:用户可快速记录组数、次数和重量,创建自定义训练模板,使用休息计时器,并通过 Apple Watch 查看心率恢复。它提供 30 万+动作数据库,也允许添加自定义动作。分析层面,Gravitus 支持训练容量、时长、强度、1RM、肌群参与度、单个动作趋势等图表,适合长期量化卧推、深蹲、硬拉等力量指标。社区功能包括好友动态、视频分享、评论鼓励、排行榜和连续训练 streak。
需要注意的是,虽然本次归入 AI 应用/工具类目,但抓取正文没有披露任何明确 AI 模型、AI 教练、自动生成计划或自然语言分析能力。因此应将其视为数据记录与统计分析型健身工具,而非真正的生成式 AI 健身助手。
Gravitus 提供免费版本,包含核心训练记录功能;Pro 版本包含高级分析、无限模板和高级功能。但正文未披露具体价格、订阅周期或试用政策。
优点是力量训练场景聚焦,记录流程强调训练中快速输入;动作库、模板、图表和 Apple Watch 支持较完整;社区与排行榜机制也能增强动机。局限在于目前仅支持 iOS/Apple Watch,Android 仍在规划中;Pro 价格不透明;同时平台声明不提供医疗建议,训练风险需用户自行承担。隐私方面,平台会采取合理安全措施但不保证绝对安全,用户公开内容及非用户数据内容授权条款较宽。
Gravitus 适合认真进行力量训练、希望长期记录并用数据复盘进步的 iPhone 用户,尤其适合关注 1RM、训练量和动作趋势的人。中国大陆访问情况正文未说明,App Store 可用性、网络连通性和订阅支付支持需实际验证。
本测评基于公开资料整理,不构成购买建议,请以 gravitus.com 官网实际信息为准。
iOS健身记录工具,有30万用户宣称。
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